炫彩夜跑首次登陆帝国，你准备好了吗？

Color Run小伙伴们一定不陌生~

可是彩色夜跑~哈哈~第一次哦~

太阳公公下山了~

妹纸们不晒~

温度不冷不热~刚刚好~

一起来夜跑吧~

由盛泰·中国中国主办的“SHENGTAI  RUNNING”彩色夜跑暨 “港姐”活动颁奖仪式于7月26日17:30举行~

小伙伴们，约起来！与盛泰一起奔跑！

报名条件

一、参赛选手年龄要求:年龄限18周岁以上45周岁以下。

二、参赛选手身体状况要求

彩色夜跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心脏病; 

4、冠状动脉病和严重心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患感冒； 

7、其它不适合运动的疾病；

8、孕妇。

报名时间

2015年7月16日——2015年7月22日

报名办法 

一、电话报名： 0312-3221188/3228188

二、现场报名：盛泰中国中国售楼处

即竞秀区朝阳南大街与龙泉路交叉口路西（保定职业技术学院北行50米对面）

活动路线

盛泰中国中国销售中心（橙色玉米粉）→万博广场（绿色玉米粉）→北国先天下（黄色玉米粉）→保百购物广场（红色玉米粉）→竞秀公园（蓝色玉米粉）→盛泰中国中国销售中心(单程：3.7公里；总程：7.4公里)

五站全设有补水点

注意事项:

1. 参加彩色夜跑的人一定要有长期锻炼的基础。

2. 赛前要充分做好热身准备，使各肌肉群和各关节活动开。

3. 衣服鞋袜穿着要适宜。跑步时衣服穿着不宜过多或过少，以免影响运动或肌肉痉挛。

4.注意鞋带不要系得太紧，否则会阻碍脚部的血液循环。

5.在比赛中，要根据个人的身体情况合理分配体力，注意跑步的节奏。

开始不要跑得太快，最好采取匀速跑。

6.在比赛中，脚落地时不要太猛，要充分利用好缓冲力量，避免脚受伤。

7.在比赛期间会有五个补给点，分别是盛泰中国中国销售中心、万博广场、北国先天下、保百购物广场、竞秀公园。

8. 全程会有 医疗车,保障车全程跟随,摩托车队开道,工作人员护送,有任何身体不适时,请及时停下并等候收容车工作人员联系.

9.比赛中,出现小腿肌肉痉挛，应伸直膝关节、勾足尖、按摩小腿肌肉。如情况严重，需立即停止比赛，立即请医生诊治。

10.在比赛中，如出现运动性腹痛，可用大拇指掐揉对侧手的第二掌骨侧的中央（胃穴），适当减慢跑速、调整速度，便可得到缓解。如疼痛剧烈可停止比赛，立即请医生诊治。

11、比赛各补水站会向到达的参与者撒彩色玉米粉，最好不穿新鞋及新衣服比赛。

12、请您尽量乘坐公共交通工具参加彩色夜跑~彩色玉米粉可能会弄脏你的座驾~

如您自驾，请准备一身换洗衣物，彩色防止玉米粉弄脏您的车内~

13、活动由成年人自愿参与，我们会为您准备意外伤害保险，请您安心~

14、彩色夜跑规定时间、范围外发生意外，后果自负哦~请您一定注意安全~

15、彩跑活动全程禁止明火、禁止吸烟。