保定供暖季将结束 近期温差大“春捂”益健康

这两天气温又开始慢慢回升，按照国家规定，如果没有突发性天气，气温正常的话，15日过后，保定市将正式停止供暖。

据保定市气象台介绍，进入三月以来，该市天气多以晴暖为主，3月8日该市最高气温攀升至27℃以上，突破历史同期极值，但上周末一场大风扬沙天气突袭，气温骤然下降。气象专家预计，三月中旬本市冷空气活动频繁，特别是暖气供暖结束后的一周内，大部分时段云量较多，16日前后受一股冷空气的影响，部分地区有小雨，气温略有下降；18—21日受较强冷空气的持续影响，气温走低，20—21日受地面冷锋的影响，还将有3—4级偏北风。气象专家表示，虽然三月上旬经历短时“高温”天气，但目前日平均气温尚未达到气象入春的标准，仍属于冬季。

据预报，供暖结束后，室外最低气温在3—4℃左右，最高气温在15—17℃左右，供暖期间室内气温一般在18—20℃左右，停止供暖后室内和室外气温相差较大，室外的早午晚温差大，机体一时无法适应温度的变化，而且春季风沙大，尘土多，空气质量差，污染严重，就容易引发各种疾病，尤其是呼吸道疾病，心脑血管疾病。为此，专家提醒市民供暖期结束，市民还需注意“春捂”。

252医院急诊科主任祖国友提醒，供暖结束的这段过渡期，市民要注意保暖，适当增减衣物和运动，合理安排饮食，注意保持室内温度湿度，遵医嘱用药，注意午休，让大脑得到适当的调整。